PROGRAMMA SVOLTO DI | Scienze motorie e sportive Classe 1E LS |
---|---|
DOCENTE | Cavalli Francesca |
LIBRI DI TESTO | Fiorini, Bocchi, Coretti, Chiesa. |
ORE SETTIMANALI | 2 |
ORE TOTALI SVOLTE | 61 |
CONOSCENZE DISPIPLINARI | Argomenti svolti Covid-19. Incontro informativo e formativo: Quali comportamenti adottare per proteggere sé stessi e gli altri. La teoria del riscaldamento. Potenziamento fisiologico: miglioramento di forza, resistenza generale, mobilità articolare. Prove di resistenza sui 1000m, prove di forza addome e arti inferiori. Coordinazione generale: il salto con la corda. Atletica leggera. La tecnica della corsa, la tecnica della corsa veloce. Prove di velocità sui 30m. Pallavolo. I fondamentali individuali: palleggio, bagher, battuta. Introduzione alla battuta dall'alto e alla schiacciata. Il gioco di squadra. |
COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA | PER LE COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA SI FA RIFERIMENTO ALLA PROGRAMMAZIONE DI DIPARTIMENTO |
METODOLOGIE E STRUMENTI DI INSEGNAMENTO UTILIZZATI |
|
Se altro indicare: | Lezione pratica. |
CLIL | NON svolto |
NUMERO DI VERIFICHE SVOLTE | 2 (primo trimestre) 4 (secondo pentamestre) |
TIPOLOGIA DI INTERVENTI DI RECUPERO REALIZZATI |
|
Descrizione modalità (in itinere) | Durante le lezioni pratiche venivano svolte, sopratutto in fase di riscaldamento, delle esercitazioni di ripasso e consolidamento delle abilità. |