PROGRAMMA SVOLTO DI Scienze motorie e sportive Classe 2G LS
DOCENTECadalora Luca
LIBRI DI TESTO

“PIU’ MOVIMENTO” ED. MARIETTI SCUOLA

ORE SETTIMANALI2
ORE TOTALI SVOLTE55
CONOSCENZE DISPIPLINARIArgomenti svolti
La corsa. Esercizi per migliorarne il gesto atletico.
Potenziamento muscolare con esercizi a carico naturale
Esercizi di core stability: Plank e le sue varianti
Salto in lungo da fermo
- Salto della corda
- Atletica leggera:
La velocità, test 30m
Le partenze, uso dei blocchi e tecnica in uscita dai blocchi.
Resistenza alla velocità, test 1000m
I giochi di squadra
- pallavolo
- pallacanestro
sport individuali:
- badminton
- tennis (esercizi propedeutici)
COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINAPER LE COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA SI FA RIFERIMENTO ALLA PROGRAMMAZIONE DI DIPARTIMENTO
METODOLOGIE E STRUMENTI DI INSEGNAMENTO UTILIZZATI
  • Lavoro di gruppo
  • Lezione frontale
  • Lezione partecipata
  • Problem solving
CLILNON svolto
NUMERO DI VERIFICHE SVOLTE2 (primo trimestre)
3 (secondo pentamestre)
TIPOLOGIA DI INTERVENTI DI RECUPERO REALIZZATI
  • In itinere (indicare le modalità)
Descrizione modalità (in itinere)attività di potenziamento individuale