| PROGRAMMA SVOLTO DI | Scienze motorie e sportive Classe 1G LS |
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| DOCENTE | Cadalora Luca |
| LIBRI DI TESTO | “PIU’ MOVIMENTO slim” ED. MARIETTI SCUOLA |
| ORE SETTIMANALI | 2 |
| ORE TOTALI SVOLTE | 62 |
| CONOSCENZE DISPIPLINARI | Argomenti svolti Il rachide. Dismorfismi e paramorfismi. La corsa. Esercizi per migliorarne il gesto atletico. I giochi di squadra, miglioramento dei gesti tecnici individuali e di squadra: - pallavolo - pallacanestro Potenziamento muscolare con esercizi a carico naturale Esercizi di core stability: Plank e le sue varianti Salto in lungo da fermo Salto della corda Atletica leggera: - La velocità (test 30m) - Resistenza alla velocità (test 1000m) La resistenza Scacchi (i pezzi e i loro movimenti) |
| COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA | PER LE COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA SI FA RIFERIMENTO ALLA PROGRAMMAZIONE DI DIPARTIMENTO |
| METODOLOGIE E STRUMENTI DI INSEGNAMENTO UTILIZZATI |
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| CLIL | NON svolto |
| NUMERO DI VERIFICHE SVOLTE | 2 (primo trimestre) 3 (secondo pentamestre) |
| TIPOLOGIA DI INTERVENTI DI RECUPERO REALIZZATI |
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| Descrizione modalità (in itinere) | ATTIVITà DI POTENZIAMENTO INDIVIDUALE |
