PIU' MOVIMENTO Fiorini-Bocchi-Coretti-Chiesa ed. Marietti
(consigliato)

Atletica: attività di resistenza, velocità e forza esplosiva. Preparazione atletica per lo svolgimento dei 1000 metri, 30 metri piani, lancio della palla medica, salto in lungo da fermo.
Circuiti a stazioni per lo sviluppo di capacità coordinative e condizionali.
Sviluppo della coordinazione oculo-manuale, coordinazione dinamica generale e specifica attraverso esercizi e gioco-sport (go-back, pallapugno)
Sviluppo delle capacità coordinative attraverso l’uso della funicella.
Teoria: il sistema scheletrico, ossa e articolazioni. I principi fondamentali di un sano e corretto stile di vita: la postura (Educazione Civica)

• Discussione guidata
• Lezione frontale
• Problem solving

• In itinere (indicare le modalità)