ANNO SCOLASTICO2023-2024
INDIRIZZO DI STUDIOLS
CLASSE3
SEZIONEG
DISCIPLINAScienze motorie e sportive
Prof.Cadalora Luca
LIBRI DI TESTO

PIU' MOVIMENTO slim- MARIETTI SCUOLA

ORE SETTIMANALI2
ORE TOTALI SVOLTE53
CONOSCENZE DISCIPLINARI
Argomenti svolti

La corsa. Esercizi per migliorarne il gesto atletico.
- La resistenza
- test Cooper
- resistenza alla velocità 1000m
- la velocità
- test 30m
- La forza
- Potenziamento muscolare con esercizi a carico naturale
- test addominali
- Salto della corda
- L'atletica leggera: la staffetta, i salti.
I giochi di squadra miglioramento dei gesti tecnici individuali e di squadra:
- pallavolo
- pallacanestro
giochi individuali/coppia
- badminton
- ping pong

COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINAPER LE COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINA SI FA RIFERIMENTO ALLA PROGRAMMAZIONE DI DIPARTIMENTO
METODOLOGIE E STRUMENTI DI INSEGNAMENTO UTILIZZATI
  • Discussione guidata
  • Lavoro di gruppo
  • Lezione frontale
  • Lezione partecipata
  • Problem solving
  • Flipped classroom
PROCESSO DI VALUTAZIONE
1. VALUTAZIONE1. VALUTAZIONE
Numero di verifiche svolte (1° trimestre)2
Numero di verifiche svolte (2° pentamestre)3
2. INTERVENTI DI RECUPERO REALIZZATI2. INTERVENTI DI RECUPERO REALIZZATI
Tipologia
  • Settimana interruzione attività didattica
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