ANNO SCOLASTICO2023-2024
CLASSE5D LS
DISCIPLINAScienze motorie
Prof.Cinzia Quinzi
LIBRI DI TESTO

più movimento

CONOSCENZE DISCIPLINARI - Argomenti del primo periodoesercizi sui fondamentali di pallavolo ; partite
esercizi sui fondamentali di vari sport di squadra e relative partite adattate alla scuola : basket , calcetto , ping
pong .
approccio semplificato agli sport meno diffusi : badminton , pallamano, palla-tamburello , street racket ,hockey
circuiti di potenziamento con piccoli e grandi attrezzi , funi ,palle mediche , pesi , spalliere , pertiche ,parallele ,
cavallina , step .
attività aerobica : 1000 mt
esercizi a corpo libero per vari distretti muscolari e streaching
esercitare tutti gli schemi motori di base
corsa campestre di Istituto e successive fasi se selezionati
CONOSCENZE DISCIPLINARI - Argomenti del secondo periodoorganizzare autonomamente e partecipare a tornei di classe \interclasse \ assumendo tutti i ruoli : arbitro ,
segnapunti , guardalinee per gli sport praticati
conoscere e applicare le principali norme dei Regolamenti Federali degli sport praticati .
partecipare a tutte le attività con fair-play ; rispettare compagni di squadra , avversari , arbitro .
tenere cura di ambienti e materiali .
partecipazione volontaria ai tornei di Istituto di pallavolo e basket
partecipazione volontaria alle gare di istituto di sci e atletica su pista
COMPETENZE E ABILITA’ RELATIVE ALLA DISCIPLINAPer le competenze e abilità relative alla disciplina si fa riferimento alla programmazione del dipartimento
ARGOMENTI DI EDUCAZIONE CIVICA

Doping: definizione e classificazione delle principali sostanze dopanti . effetti ricercati – effetti sull'organismo
approfondimento sulla dipendenza da alcool e tabacco.
accenni all'uso indiscriminato di farmaci e alimenti per sportivi

METODOLOGIE E STRUMENTI DI INSEGNAMENTO CHE SI INTENDONO UTILIZZARE
  • Lavori di gruppo
  • Lavoro individuale
  • Lezioni frontali
  • Problem solving
1. VALUTAZIONE1. VALUTAZIONE
Numero di verifiche previste (1° periodo)2
Numero di verifiche previste (2° periodo)2
2. INTERVENTI DI RECUPERO2. INTERVENTI DI RECUPERO
Tipologia
  • In itinere